Volg ons op Facebook Twitter Google+ Strava

Rustige duurtraining, 52.4 kilometer, 1 uur 48 minuten

Door Johan Veninga, 10 jaar geleden

Tags: zitvlees

Back on track in het vlakke en winderige Nederland, welkom. Nadat ik de motivatie gevonden had (verstopt in de bagage), kon ik op pad voor een rustige duurtraining. Niet te lang, niet te intensief, want aanstaande zaterdag staan 200 kilometers Jan Janssen Classic op de planning en dan is uitgerust zijn een belangrijke voorbereiding. Na een uitgebreide lunch vertrek ik.

Lees Meer...

Marmotton, 162.5 kilometer, 7 uur 33 minuten

Door Johan Veninga, 10 jaar geleden

Tags: zitvlees

Ik ontdekte gisteren een handicap. In mijn zadel zit namelijk al een tijdje (?) een scheurtje. Ik had me al wel afgevraagd hoe het kon, maar soms gebeurt dat. Tot gisteren het kwartje viel en ik eens ónder het zadel keek. Er zat een scheur over de hele breedte in het plastic, met als resultaat dat het zadel tot bijna de brug kon zakken. Ik vond hem al zo comfortabel zitten... De lokale fietsenmaker blijkt niet over fatsoenlijke vervangers te beschikken en dus moet de oplossing komen uit een kapotte binnenband en ductape. Misschien niet de meest chique oplossing, wél praktisch en daar gaat het nu even om. Ik wilde namelijk vandaag de Marmotton gaan fietsen en dan is een beetje een zadel wel aardig meegenomen.

Lees Meer...